駅員観察日記(はてな編)

◆ポエトリーアーティスト松岡宮が描く東京の風景たち◆このブログはアクセスカウント以外のアクセス解析をいたしません◆

最近の食事(弁当瓶)

春はアルバイトの季節ですね★

お弁当を時々持ってゆくことにしました。

まずはお買いもの編・・・。

 

これは肉のハナマサで買ったもの・・・。

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つぎの写真は、まいばすけっとで買ったもの・・・。

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シメは、ドンキで買ったもの(笑)

上の「激辛」瓶にご注目・・・ええ、からいですよ~!

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こういったものをもとに、日々の食事を組み立てています。

数年前から、ゆる~く糖質制限を心掛けています・・・。

だが、相変わらずグリコアルブミンが高い松岡です。

 

ある日の事務所ごはん。

レタスの下にアジフライかな?わくわくしますね♪

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次の写真は「脂肪燃焼野菜スープ」の記事かなんかを読んで

野菜スープが飲みたくなり

冷蔵庫の中身を適当にぶちこんでみた野菜スープです。

ダシ:なし。

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脂肪燃焼野菜スープでは、ピーマンの種は入れるそうです。

それで「ああ、ピーマンの中身は食べられるんだ!」と気づき、食べることにしています。

以下の写真は冷蔵庫の中身を適当にいためてみたものです。

ダシ:なし。

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さてここからBento編です。

以下は、普通の弁当箱に入れたものです。

具材にマヨがしみこんで、いい味に★

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ジャーサラダが流行っているから・・・

というわけでもありませんが、

弁当箱を瓶にしたら、液漏れが無くて、本当に乾燥しました。

・・・これから弁当は瓶でいいわ!

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そんなわけで最近のお食事でした。

 

わりと健康にすごしていますよ。